By Susanne Klein-Vogelbach (auth.), Irene Spirgi-Gantert, Barbara Werbeck (eds.)
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Durch das Beibehalten der Einordnung der Körperabschnitte Becken, Brustkorb und Kopf werden die passiven Strukturen der Wirbelsäule geschont. An die Abschnitte der 3fach geschwungenen Wirbelsäule werden· verschiedene Anforderungen in Bezug auf die Einwirkung der Schwerkraft gestellt. Bei den lordotischen Abschnitten Lendenwirbelsäule und Halswirbelsäule sind die Gewichte bei aufrechter Haltung in Bezug auf ventral/dorsal indifferent. Deshalb muss die betreffende Muskulatur nur geringfügige Haltearbeit leisten und ist sehr bewegungsbereit.
Die Hüftgelenke zeigen mehr oder weniger Flexion je nach Bankhöhe. Muskuläre Aktivitäten Die Intensität der ökonomischen Aktivität ist in der Brustwirbelsäule und den Armen erhöht. An passu ng der Frösc he d urch Lageverä nderung c Abb. 4a- c "Klassischer Frosch" an der Bankkante. a Ausgangsstellung, b MittelsteIlung ("im Gleichgewicht"), c Endstellung 31 32 Kapitel 3 . Die Frösche Bewegungsablauf Hinweise für den Therapeuten In dieser Ausgangsstellung braucht es Praxistipp T Der Therapeut sollte auf Foleinen vorbereitenden Bewegungsablauf.
Um das Schwanken des Gesässes in der Trippelphase zu verhindern, kann der Therapeut mit seinen Händen den rechten und linken Trochanter leicht berühren. Während des Trippelns darf der Patient nicht gegen die Therapeutenhände stoßen. Bleibt das Gesäß in der Mitte, muss der Patient automatisch beim Druck mit einem Knie mit der Gegenhand drücken. Einüben der Armbewegung Die Armbewegung lässt sich am einfachsten im Sitzen einüben. Der Patient sitzt vor einer Wand und stützt die Hände vor den Humero- skapulargelenken an die Wand.