By Paul Collins
Center - education overall enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern, Trainern und Fitnessbegeisterten gleichermaßen helfen können, mithilfe ihres eigenen Körpergewichts ihre Körperkraft optimum zu entwickeln. Paul Collins geht im Rahmen seines Coachingkonzepts schrittweise vor und liefert detaillierte Beschreibungen von mehr als a hundred Übungen, welche durch die Vielfalt der Anwendungsbereiche das Trainigsprogramm sehr abwechslungsreich gestalten. Paul Collins, Australia’s own Trainer®, ist Spezialist für own health, Rückenfitness und Gewichtsabnahme. Er verfügt nicht nur über jahrelange Erfahrung im Fitnesstraining, sondern er besitzt auch eine internationale Zertifizierung als Kraft- und Konditionstrainer, own coach, Ersthelfer und Sporttrainer.Collins ist der Erfinder der physique trainer® Trainingsprodukte und Ausbildungsprogramme. Er hat als own coach zahlreiche Preise gewonnen und blickt auf eine über 20jährige Erfahrung zurück. Zu seinen Kunden gehören Weltklassesportler, australische Olympiateilnehmer und Fernsehstars.Formatangaben: in Farbe, 562 Fotos, 2 Abbildungen, 1 Tabelle, Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm
Read Online or Download The Body Coach: Core Training Total - Die besten Übungen für starke Muskeln PDF
Best training books
The Business Ethics Activity Book: 50 Exercises for Promoting Integrity at Work
Public sentiment and a growing to be experience of company guilt have given American company a much-needed shove towards extra moral habit, yet with out step by step suggestions, many pros do not know the place to begin. Caroselli's routines are thought-provoking, enjoyable, and adaptable, and may set contributors and their organisations at the correct direction for larger management, behavior, revenues equipment, administration, and teamwork.
Leadership in International Business Education and Research
Overseas company schooling and study turned institutionalized in major US enterprise faculties within the 1960's. some of the most influential company faculties and one of many first to boost an entire overseas enterprise division was once Indiana college. within the first sections of this publication, the management of Indiana college within the advancements within the box of overseas enterprise is classed.
- Coaching for Commitment: Achieveing Superior Performance from Individuals and Teams , Third Edition
- English Language Training in the Workplace: Case Studies of Corporate Programs in China (Technical and Vocational Education and Training: Issues, Concerns and Prospects)
- Handbook of Human Resource Development
- Never Gymless
- Learning by Doing: A Comprehensive Guide to Simulations, Computer Games, and Pedagogy in e-Learning and Other Educational Experiences
- Training to Imagine: Practical Improvisational Theatre Techniques for Trainers and Managers to Enhance Creativity, Teamwork, Leadership, and Learning
Additional info for The Body Coach: Core Training Total - Die besten Übungen für starke Muskeln
Example text
E-Learning by inte- Blended Learning in der betrieblichen Aus- und Weiterbildung 37 racting ist daher als pragmatische Variante vorzuziehen, da die Anforderungen an den Lernenden im Vergleich zu der vorherigen Variante niedriger sind. Beim E-Learning by interacting werden die aufbereiteten Inhalte mit dem Lemenden sukzessive begleitet und durch positives und negatives Feedback bearbeitet. Gegebenenfalls konnen sie wiederholt und durch Erlauterungen vertieft werden. Eine grundsatzliche Motivation des Lemenden, sich mit den Leminhalten zu beschaftigen, sollte auch hier vorhanden sein (Reinmann-Rothmeier, 2003).
482). , S. 482). , S. 482): Der Lemende wird explizit dazu aufgefordert, seine Strategien und Denkprozesse wahrend des Lernens mit anderen Lernenden und dem Experten zu diskutieren und zu reflektieren. Infolgedessen erlangt der Lernende trotz der praktischen Anwendbarkeit auch abstrakte, generelle Konzepte, die er auf andere Kontexte iibertragen kann. , S. 483) angeregt wird. Eine praktische Umsetzung des Cognitive-Apprenticeship-Ansatzes erfolgte beispielsweise im Rahmen einer Studie von Gr~isel und Mandl (1993): Medizinstudenten, die oftmals Probleme hatten, das in Vorlesungen erworbene Faktenwissen auf reale Krankheitsf~ille anzuwenden, sollten anhand eines fallbasierten Lernprogramms diagnostische Strategien entwickeln.
Dieses implizite Wissen l~isst sich Collins et al. (1989) zufolge situiert und in der Interaktion mit Experten vermitteln. Allerdings setzt der Cognitive-Apprenticeship-Ansatz trotz seiner konstruktivistischen Grundposition auf ein hohes MaB an Anleitung und damit auch auf instruktionale Methoden im Lemprozess. Im Einzelnen sehen Collins et al. , 1989, S. 481). AnschlieBend hat der Lernende die Gelegenheit, selbst eine Problemstellung zu bearbeiten. , S. Instruktionale Ans~itze 17 481). , S. 482).